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"Espelho Emocional" é uma viagem lúdica através da expressão não-verbal, onde os participantes exploram e compartilham sentimentos sem palavras, usando apenas gestos e expressões faciais para se comunicarem. A ideia é aprofundar-se em diferentes formas de expressá-los, em diferentes intensidades. É um convite para entender como sentimentos podem ser manifestados e interpretados, proporcionando uma experiência profunda de empatia e autoconhecimento.

Em "Ouvindo as Vozes Internas", mergulhamos num processo introspectivo para trazer clareza a conflitos internos ou momentos de indecisão. Esta prática propõe um diálogo interno estruturado, onde cada voz interna é ouvida e suas necessidades são exploradas. Uma jornada para compreender melhor nossas motivações e encontrar equilíbrio nas decisões.

Na atividade "Esculturas Emocionais", participantes exploram a expressão física dos sentimentos, transformando-se em escultores e esculturas vivas. Esta prática lúdica convida à descoberta de como as emoções se manifestam no corpo, promovendo empatia e autoconhecimento através de interações criativas e respeitosas.

O objetivo desta prática é fornecer uma ferramenta reflexiva para aqueles momentos em que você se encontra diante de escolhas difíceis. Ao identificar as necessidades que estão sendo atendidas e aquelas que estão sendo negligenciadas em cada opção, você ganha clareza e compreensão mais profunda sobre o que realmente importa para você.

Nesta experiência sensorial, os jogadores investigam a localização e manifestação dos sentimentos no corpo, expressando artisticamente onde cada emoção habita e como se revela fisicamente. É um mergulho profundo na paisagem emocional interna através da arte.

Nesta dinâmica os participantes formam equipes que, literalmente, correm contra o tempo para decifrar cartas de sentimentos através de mímicas. É um exercício único de trabalho em equipe, linguagem corporal e inteligência emocional coletiva. Só é possível vencer se todos colaborarem!