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"Espelho Emocional" é uma viagem lúdica através da expressão não-verbal, onde os participantes exploram e compartilham sentimentos sem palavras, usando apenas gestos e expressões faciais para se comunicarem. A ideia é aprofundar-se em diferentes formas de expressá-los, em diferentes intensidades. É um convite para entender como sentimentos podem ser manifestados e interpretados, proporcionando uma experiência profunda de empatia e autoconhecimento.

"Termômetro Emocional" oferece um momento de reflexão e partilha emocional tanto no início (check-in) quanto no fim (check-out) de qualquer encontro ou atividade em grupo. Através desta prática, os participantes ganham insights sobre os sentimentos presentes no grupo, promovendo um ambiente de empatia e entendimento mútuo desde o início até a conclusão do encontro.

"Sintonia Empática - O Diálogo do Silêncio" é um convite para aprimorar a habilidade de escuta e a sensibilidade empática. Nesta atividade, os participantes mergulham na arte de ouvir sem interromper, enquanto exploram a conexão entre palavras, sentimentos e necessidades. É uma jornada de descoberta interior e conexão profunda com o outro, através do silêncio e da reflexão.

Promover autoreflexão e descoberta daquilo que é importante para si.

Nesta dinâmica os participantes formam equipes que, literalmente, correm contra o tempo para decifrar cartas de sentimentos através de mímicas. É um exercício único de trabalho em equipe, linguagem corporal e inteligência emocional coletiva. Só é possível vencer se todos colaborarem!

Na atividade "Esculturas Emocionais", participantes exploram a expressão física dos sentimentos, transformando-se em escultores e esculturas vivas. Esta prática lúdica convida à descoberta de como as emoções se manifestam no corpo, promovendo empatia e autoconhecimento através de interações criativas e respeitosas.